Warsztaty z doulą dla kobiet w ciąży

Zapraszamy Cię na wyjątkowe, bezpłatne spotkanie dla kobiet w ciąży, które chcą przygotować się do porodu i pierwszych chwil macierzyństwa w atmosferze spokoju, wiedzy i wsparcia.

Warsztaty poprowadzi doula Zuzanna Kołacz-Kordzińska – autorka książki „Połóg – pierwszy rok życia rodzica”. To będzie przestrzeń pełna uważności, gdzie możesz zadać pytania, rozwiać wątpliwości i lepiej zrozumieć swoje ciało oraz emocje.

Podczas spotkania porozmawiamy o:
🤍 tym, co dzieje się w trakcie porodu i jak przebiega jego fizjologia
🤍 sposobach wspierania siebie w porodzie – zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie
🤍 pierwszych chwilach po narodzinach dziecka
🤍 tym, jak zaopiekować się sobą w połogu

To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli chcesz poczuć się pewniej, spokojniej i bardziej świadomie wejść w doświadczenie porodu oraz macierzyństwa.

Warsztaty odbywają się w ramach projektu „Mamy bliżej siebie – wsparcie kobiet w ciąży i połogu”, realizowanego przez Fundację Mali i Duzi, dofinansowanego ze środków Miasta Gdańska.