Warsztaty relaksacyjne z elementami hipnoporodu

🌿 Bezpłatne warsztaty relaksacyjne z elementami hipnoporodu 🌿

Zapraszamy przyszłe mamy na spokojne, wspierające spotkanie, podczas którego będziecie mogły na chwilę się zatrzymać, złapać oddech i pobyć bliżej siebie.

Podczas warsztatów:
✨ porozmawiamy o emocjach, które towarzyszą ciąży i zbliżającemu się porodowi
✨ poznacie proste techniki relaksacyjne i oddechowe czyli jedną z niefarmakologicznych metod łagodzenia bólu porodowego
✨ sprawdzicie, co może Was wspierać zarówno w trakcie porodu, jak i na co dzień

Spotkanie poprowadzi Adrianna Turowicz – studentka psychologii i instruktorka hipnoporodu.

Warsztaty realizowane są przez Fundację Mali i Duzi w ramach projektu „Mamy Blisko Siebie”.