AKROJOGA rodzic + dziecko 4-8

ZAJĘCIA AKRO JOGA RODZIC + DZIECKO (4–8 lat) (partnerowania + elementy na szarfie)

Wyjątkowe zajęcia łączące ruch, zabawę i bliskość w duchu akrojogi. To czas, w którym rodzic i dziecko tworzą zgrany zespół – rodzic jako baza, dziecko jako lotka. Wspólnie będziemy budować zaufanie, siłę i radość z ruchu.

To zajęcia otwarte dla wszystkich – bez względu na poziom zaawansowania. Liczy się chęć wspólnej zabawy i odkrywania nowych możliwości ciała.

🔹 Co Was czeka?

• nauka bezpiecznych partnerowań (rodzic jako stabilna baza, dziecko jako lotka),

• ćwiczenia wzmacniające i rozwijające koordynację w formie zabawy,

• budowanie równowagi, świadomości ciała i współpracy w duecie,

• proste sekwencje akrojogowe dostosowane do wieku dzieci,

• okazjonalne „wskakiwanie” na szarfę – pierwsze, bezpieczne doświadczenia w powietrzu.

🔹 Dla kogo?

Dla dzieci w wieku 4–8 lat oraz ich rodziców lub opiekunów.

Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w jodze ani akrobatyce. Ćwiczenia są tak prowadzone, aby każdy duet – niezależnie od poziomu – mógł czuć się bezpiecznie i komfortowo.

🔹 Organizacja

Na zajęcia wchodzi rodzic + dziecko na jeden karnet – karnet obejmuje dwie osoby pracujące w parze.

🔹 Dlaczego warto?

Akrojoga rodzinna to coś więcej niż trening. To wspólna przygoda, która wzmacnia więź, uczy komunikacji i wzajemnego zaufania. Dzieci rozwijają motorykę, odwagę i pewność siebie, a rodzice – siłę, stabilizację i uważność.

To czas pełen śmiechu, bliskości i dumy z tego, co potraficie stworzyć razem. 🤍