Joga dla rodziców z dziećmi od 5 miesięcy do 2 lat

Nie trzeba znać żadnej pozycji, żeby przyjść. Nie trzeba też pilnować, żeby dziecko leżało spokojnie na macie, bo i tak nie będzie. Ruszacie się i oddychacie w tempie dziecka, a prowadząca dopasowuje ćwiczenia do tego, co akurat dzieje się w sali. 

Jest nas mało, najwyżej ośmioro dzieci, więc nikt nie musi nadążać za grupą. Po zajęciach dzieci bawią się w sali,a Wy macie chwilę na herbatę i rozmowę z rodzicami, którzy są na tym samym etapie.