Misie jogi.
Misie jogi - dawka dobrej energii i relaksu!
BEZPŁATNE PRÓBNE ZAJĘCIA!Misie jogi - to doskonałe połączenie nauki skupienia z naturalną potrzebą biegania i skakania!
To radosne i pełne zabawy zajęcia jogi dla dzieci, które wprowadzają najmłodszych w świat ruchu, uważności i relaksu. Wszystko odbywa się przez zabawę: asany mają imiona zwierząt, ćwiczenia wplatane są w opowieści i gry. Dzieci uczą się, że ciało można słuchać i że wyciszenie jest równie ważne jak aktywność.
Zajęcia odbywają się w sali czarnej: przestrzeni, która sprzyja skupieniu i wyciszeniu. Pomagają rozwinąć koordynację, równowagę i elastyczność ciała, a jednocześnie uczą koncentracji.
Po części jogi, gdy ciało jest już dobrze rozgrzane i gotowe, ruszamy do sali ruchu!
Jak wyglądają zajęcia?
- 40 min relaksu w Sali Czarnej
- 20 min zabaw na Sali Ruchu
Co zabrać ze sobą?
- buty na zmianę
- skarpety antypoślizgowe
- wygodny strój do ćwiczeń
- bidon z wodą
Jednorazowe wejście
0.00 zł
Środa, 2 września 2026
17:10 - 18:10
Jednorazowe wejście
0.00 zł
Warsztaty twórcze i techniczne, zajęcia ruchowe, sensoryka, muzyka i angielski. Małe grupy, uważny zespół. Autorski koncept rozwojowy dla dzieci 0–11 lat.
Antoniego Słonimskiego 6, 80-280, Gdańsk